Alergia na stopach – co najczęściej uczula?

Objawy alergii kontaktowych pojawiają się zwykle w miejscu kontaktu skóry z alergenem. Najczęściej dotyczą dłoni, które po prostu mają najczęstszą styczność z substancjami uczulającymi. Wysypka i podrażnienie może też jednak pojawić się na innych obszarach ciała, w tym – stopach.  

Swędzenie, podrażnienie i pękanie skóry na stopach jest bardzo dokuczliwe, a wiele osób obawia się, że mogą to być objawy grzybicy. W wielu wypadkach mamy jednak do czynienia z typową alergią kontaktową, więc postawienie odpowiedniej diagnozy jest tutaj kluczowe dla rozwiązania problemu.

Co najczęściej uczula skórę stóp?

Stopy mogą reagować alergicznie na:

• gumę, z której wykonane są np. podeszwy bądź same buty – guma składa się z wielu substancji, które mogą uczulać, takich jak merkaptobenzotiazol czy przeciwutleniacze,
• środki zapachowe – stosowane w dezodorantach lub kremach do stóp,
• żywice formaldehydowe – stosowane w klejach do butów (do klejenia gumy lub skóry),
• środki przeciwgrzybicze – stosowane w kremach do stóp lub sprejach do butów,
• barwniki – stosowane do farbowania tkanin, z których wykonane są buty, a także do farbowania np. skarpetek lub rajstop,
• nikiel – zawierają go sprzączki, zamki, ćwieki, stosowane w butach,
• chrom – aż 80% wyrobów skórzanych jest wyrabianych z jego użyciem, skóra jeszcze długo po zakończeniu procesu obróbki wydziela ten pierwiastek,
• proszki do prania – stosowane do prania skarpetek czy rajstop, mogą zawierać różne substancje uczulające, w tym nikiel.

Objawy alergii na stopach mogą się też pojawić w kontakcie z alergenami powietrznopochodnymi, takimi jak roztocza zawarte w kurzu domowym i pościeli czy sierść zwierzaków.

Typowe objawy

Zwykle pojawiają się w ciągu 24-48 godzin od kontaktu z alergenem. Wyprysk alergiczny ma formę pęcherzyków wypełnionych płynem, które powodują uporczywy świąd. Zmiany najczęściej obejmują grzbiety i palce stóp bądź podeszwy. Szczególnie dotkliwe są na skórze między palcami, mogą pojawić się tutaj małe, trudne do wygojenia ranki.

Co zwiększa ryzyko pojawienia się alergii na stopach?

Przede wszystkim bardzo bliski i długotrwały kontakt alergenu ze skórą. Jego działanie jest wzmożone ze względu na okluzję (ograniczenie parowania – stopy są cały czas przykryte!) oraz zwiększoną potliwość stóp. To powoduje, że łatwo o pojawienie się w tym miejscu wtórnej infekcji bakteryjnej – wtedy konieczne jest zastosowanie antybiotykoterapii.

Jak zmniejszyć ryzyko wystąpienia objawów alergii na stopach?

• Unikaj kontaktu z uczulającą cię substancją. Dla alergików wbrew pozorom lepsze są buty wykonane z syntetycznych tworzyw (najlepiej ekologicznych), a nie ze skóry, bowiem do jej produkcji stosuje się wiele alergizujących substancji chemicznych,
• Szukaj butów o „antyalergicznych” składach, wytwarzanych bez użycia klejów. Jeśli kupujesz kalosze czy klapki, sprawdź, czy są wykonane z bezpiecznej dla alergików gumy lub pianki,
• Nie noś zakrytych butów na gołą stopę – aby nie dopuszczać do przepocenia skóry i nie narażać jej na ciągły kontakt z tworzywami, z jakich wykonane są buty,
• Uważaj na skład tkanin, z jakich wykonane są skarpetki lub rajstopy – najlepsze będą te ze 100% organicznej bawełny,
• Ogranicz stosowanie dezodorantów do stóp i butów – ewentualnie wybieraj te przeznaczone do skóry alergicznej,
• Na co dzień stosuj dermokosmetyki, które łagodzą objawy alergii kontaktowe i zmniejszają przenikalność alergenów do skóry, takie jak te z nowej gamy Oillan med+ Ochrona przed alergiami kontaktowymi i pyłkowymi. Składa się ona z 3 produktów: kremowej emulsji do mycia, balsamu regenerująco-ochronnego oraz hitu – kremu do miejscowego stosowania, który dzięki dodatkowi sukralfatu ma działanie ochronne i zmniejsza przenikanie alergenów do skóry. Może być stosowany na skórę stóp.