Najlepsze zabiegi na jędrne pośladki

Jędrne pośladki są oznaką młodości i sprawności. Jeśli mimo ćwiczeń nie udało ci się uzyskać ich wymarzonego kształtu lub wielkości, z pomocą przychodzą zabiegi – od nieinwazyjnych rozwiązań (np. endomasaży i technologii), aż po chirurgiczne powiększanie pośladków. Polecamy najlepsze zabiegi na jędrne pośladki. 

Najlepsze zabiegi na jędrne pośladki – masaż próżniowy

Masaż podciśnieniowy jest nieinwazyjną metodą modelowania sylwetki, która sprawdza się też w okolicy pośladków. Z jednej strony możesz liczyć na ich wysmuklenie, z drugiej – dzięki specjalnym ruchom masażu – na ich ujędrnienie i widoczne podniesienie. Pamiętaj, że tutaj zadziała tylko seria zabiegów, które na szczęście możesz wykonywać nawet codziennie dla uzyskania szybkiego efektu kształtnych pośladków bez cellulitu.

Najlepsze zabiegi na jędrne pośladki – termolifting

Tutaj najlepiej sprawdzą się zabiegi wykorzystujące falę radiową (RF), która powoduje obkurczenie rozciągniętych włókien kolagenowych (efekt natychmiastowy) oraz pobudza fibroblasty do produkcji nowego kolagenu (efekt przedłużony). Szczególnie skuteczne będą zabiegi radiofrekwencji igłowej (fala igłowa emitowana jest poprzez mikroigiełki – dodatkowo mechaniczne mikrouszkodzenia pobudzają przebudowę kolagenu).

Najlepsze zabiegi na jędrne pośladki – karboksyterapia

Ten prosty zabieg polegający na podskórnym podaniu dwutlenku węgla poprawia krążenie krwi i limfy oraz metabolizm tkankowy. Dzięki temu doskonale likwiduje cellulit na pośladkach oraz poprawia napięcie skóry i delikatnie unosi pupę. Zabiegów trzeba jednak wykonać całą serię, minimum 10.

Najlepsze zabiegi na jędrne pośladki – elektrostymulacja

Zabieg nazywany ćwiczeniami bez wysiłku. I choć nie zastąpi prawdziwego treningu, może się przyczynić do ujędrnienia pupy i widocznego jej podniesienia. Elektrostymulacja to zabieg, w którym za pomocą prądu o niskiej częstotliwości wywoływany jest skurcz mięśni podobny do tego, który następuje podczas ćwiczeń fizycznych, choć mniej intensywny. Ale po serii zabiegów efekty są naprawdę widoczne!

Najlepsze zabiegi na jędrne pośladki – lifting nićmi

W wypadku pośladków szczególnie sprawdzą się liftingujące nici nierozpuszczalne, które dzięki specjalnym wypustkom i odpowiedniej technice implantacji mają zdolność podciągania tkanek, co daje efekt uniesienia pupy. Zabieg jest skuteczny u osób z niedużymi, opadającymi pośladkami i utrzymuje się wiele lat. Po zabiegu będziesz potrzebowała kilku dni, aby dojść do siebie (obrzęk, bolesność pośladków).

Najlepsze zabiegi na jędrne pośladki – powiększanie własnym tłuszczem

Zabieg lipofillingu pośladków nazywany jest liftingiem brazylijskim. Polega na pobraniu odpowiedniej ilości tłuszczu z innej okolicy (np. brzucha) i podaniu go w pośladki celem wypełnienia. Efekt jest naturalny, ale zabieg wymaga rekonwalescencji przez ok. 2 tygodnie i wiąże się ze sporą bolesnością. Pamiętaj też, że wszczepiony tłuszczyk będzie się zachowywał jak tłuszczyk występujący w tym miejscu naturalnie, a więc będzie podatny np. na chudnięcie.

Najlepsze zabiegi na jędrne pośladki – powiększanie implantami

Modę na dużą pupę wylansowały gwiazdy – przez lata królową obfitych i jędrnych pośladków była Jennifer Lopez (zasługa natury), potem pałeczkę przejęła Kim Kardashian (zasługa implantów). Dziś zabieg powiększania pośladków implantami jest hitem w Stanach i Ameryce Południowej, w Polsce dopiero zyskuje na popularności. Implanty wkładane są poprzez nacięcie w fałdzie między pośladkami i górnym udem, a następnie umieszczane pomiędzy mięśniem pośladkowym wielkim i średnim lub powięzią – w taki sposób, aby wypełnić pośladki w górnej albo dolnej części w zależności od wskazania i pożądanego efektu. Dobrze wykonany zabieg daje spektakularny efekt, ale musisz się liczyć z długą rekonwalescencją, nawet do 4 tygodni (przez ok. 2 tygodnie nie możesz siadać). Efekt jest długotrwały, ale powinnaś uważać na wahnięcia wagi, aby nie doszło do deformacji pośladków.