Odchudzanie w zgodzie z genami

Każdy z nas rodzi się z innym zestawem genów. Niezmienne przez całe życie, decydują nie tylko o naszych skłonnościach do pewnych schorzeń, ale też determinują to, w jaki sposób metabolizujemy składniki odżywcze. Stanowią więc nieocenioną pomoc w układaniu indywidualnych planów żywieniowych – zarówno pod kątem zdrowego stylu życia, jak i efektywnego odchudzania. Czego pozwalają się nam … Czytaj dalej Odchudzanie w zgodzie z genami